两个戒色好心态，以及一个戒色好方法。

一楼防吞。

戒SY第一步就是有一个良好的心态，很多人对自己的认识不够，了解不够，对SY这件事的了解也不充分，认为只要自己戒就能够一会就戒下来，然后定一个目标100天，做不到，破戒，心理难受，再定一个目标，又做不到，又破戒，反反复复，只会打击和伤害自己戒·色的信心，最好的心态是自己努力的去戒，希望通过长期的努力做到这件事，可能一时半会还沉浸在SY的世界里，只要总体来看是往好的方向发展的，是减少了看邪·书、邪·片、是减少了SY的次数，就要肯定自己，给自己时间，鼓励自己，最中一定能够做到。
在这个过程中很多人都是没有用对方法，正确的方法比什么都重要，什么是正确的方法，其实贴吧里面的方法有很多，重要的是要持续的，稳定的，不间断的去做，功夫不在色情的东西来的那个时候，功夫在平时水滴石穿的一次次善行，一次次孝顺父母，一次次忏悔自己曾经的罪业，在一次次念经，持诵圣号，总之在日复一日的去做的过程中不要急于求能够马上戒掉。但是，有效的功夫是一定能够见到成果的，如果一本经你读的很痛苦，或者效果不大，可以考虑一下是否这部经和你的缘分不深，可以问一问身边的大德，请他们推荐一本适合你的经文给你。或者是找自己觉得读起来开心又快乐，以便于坚持下来的才是最好的。
在这里向大家推荐一个戒色的方法，笔者就是通过这个方法戒掉色情的东西的，就是念诵《妙法莲华经观世音菩萨普门品》，这部经文很短，但是威力非常，一位大德以我想开店的因缘推荐我读了以后，我居然首先戒了SY，我想可能是念诵这部经文的威力先帮自己堵住漏洞，再来增长生活的福报吧！这部经文上面说：“若有众生多于淫欲，常念观世音菩萨，便得离欲；若多嗔恚，便得离嗔；若多愚痴，便得离痴”，经文已经告诉我们了，多于淫、怒、痴的众生都可以通过念诵观世音菩萨的圣号来改变这一切，如有众生欲望炽盛，可以尝试每天念诵20分钟观世音菩萨的圣号，坚持3年祈求离苦，一定可以成功，或者是念诵《观世音菩萨普门品》每天1部。现在的我每天1部普门品，身心清净，遇到了殊胜的缘分，一切都朝着不可思议的方向发展。所以希望大家都能够好好的好起来。