戒色的朋友可以试试磕大头

发表于 2022-9-26 20:19:10

一般邪淫的人身体都特别淤堵，磕大头是一种全身的运动，这样身体淤堵才可以化开，戒色也会事半功倍

”戒色的朋友可以试试磕大头

发表于 2022-9-26 20:19:58

肚子特别堵的人，肠胃特别堵的人，一定要磕大头。你肚子堵了，戒色后产生的精气，没法往上走，因为没有通道，只能往下走了

发表于 2022-9-26 20:20:32

大家可以按按自己的肚子（要按到里面去），肚子很硬或者很多疙瘩淤堵，一定要多磕大头。

发表于 2022-9-26 20:21:25

身体有多堵，烦恼就会有很多；身体越通畅烦恼就越少

发表于 2022-9-26 20:22:23

世上本无病,只有瘀和堵!

发表于 2022-9-26 20:23:07

磕大头每天早上磕108个就行了，太多了身体吃不消，虽然可以通经络，可以化开身体淤堵。但也很消耗体力。晚上不要磕大头，晚上属于阴，适合静心

发表于 2022-9-26 20:23:23

磕大头也要有注意事项的。磕完后不能喝冷水，不能碰冷水，不能马上坐下休息，要站10～15分钟左右（因为血液循环会加快，马上坐下，气血会受阻，会造成局部淤堵）。不能受风。半小时后才能洗澡。

发表于 2022-9-26 20:23:48

戒色也要讲究养生的，顺应天地自然。早晨要动，晚上要静。不能颠倒的

发表于 2022-9-26 20:24:01

磕大头疏通经络，化开身体淤堵。戒色补元气

发表于 2022-9-26 20:24:24

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