戒色一个月了我想让身体自己恢复,不吃补药可以吗?

药不是乱吃的，尤其是补药，你才戒一个月就想身体恢复如初？怎么可能，身体长期透支导致身体健康系统出现问题，要调理配合锻炼，作息时间规律会事半功倍！加油！！！

切勿操之过急，才一个月，就想痊愈，怎么可能呢，所以心态要放平，做好持久战的准备，不然可能会屡戒屡破

自己恢复比较缓慢的。吃补药也可以，但吃补药的同时欲望也是比较大的。很容易破戒。建议在医生的诊断下合理治疗。