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戒友牢骚圈

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戒友发发牢骚,聊聊天
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我太废了,接触戒色吧好多年了,一直戒不掉

7 / 289
紫汐 发表于 2022-9-23 09:07:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
唉……越戒瘾越大
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xiaobenben 发表于 2022-9-23 09:08:28 | 显示全部楼层
谁有戒为良药音频版下载?求分享一下
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321tk 发表于 2022-9-23 09:08:46 | 显示全部楼层
可以去网易云搜索 戒为良药
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lindaliu96 发表于 2022-9-23 09:09:03 | 显示全部楼层
百度下个戒学书院看看
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zzfzy 发表于 2022-9-23 09:09:17 | 显示全部楼层
加油加油
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lihongxyzz 发表于 2022-9-23 09:09:39 | 显示全部楼层
充实生活戒色
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cctv7 发表于 2022-9-23 09:10:25 | 显示全部楼层
戒色书籍: [有效] [有效] https://pan.baidu.com/s/1raLWaHrvY99VBUJiCMisrw?pwd=1234
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赵殿华 发表于 2022-9-23 09:11:14 | 显示全部楼层
楼主你好,你不是废,你这是典型的戒油子。
要爬出戒油子这个状态,就必须每天坚持落实戒色日课。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章,每天练习断念口诀500遍以上,每天运动,每天行善,每天早睡早起,每天做好时间管理等等。
只要坚持这个戒色日课,没有一天中断,你就一定能成功!
如果你暂时不能做到全部的戒色手段,那么至少要先做到前四条,保证自己从戒油子的泥潭中爬出来。
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