第4天,戒色知识一天不学就不行啊

必须每天虔诚的学习，戒油子一起来讨论啊

是的，不但要学，还要认真的看进去。包括一切断念的理论，可以重复多看几遍，做下刺激的。你努力多少，收获多少，加油。

戒友一定要多行善和学习，每日尽力去行善，行善修善念善心对治自身x念恶念，善对恶，心中有了善就不会生恶，善不积，不足以成名，恶不积，不足以灭身，百善孝为先，万恶y为首，孝顺父母，不顶撞父母，体谅关心父母，不要嫌父母啰嗦，多陪陪父母，多帮父母做家务分担家庭压力，感恩父母，如果出门在外就多打电话回去，让父母放心，安心，开心，顺心。做到每日必行一善，并且持之以恒，多帮戒友解答疑问，帮助戒友戒掉syyy，帮人就是帮己，走在路上看到有垃圾随手捡起丢垃圾桶，勿以善小而不为，积小善成大善，改过迁善，弃恶从善，积善成德。走出舒适圈，戒掉玩手ji的习惯，无事少上wang，多读书，多看书，读书养浩然正气，多戒色养生类的书，传统文化美德类的书，正能量方面的书，自律方面的书。加油！

加油！

楼主加油努力戒色
  
  

为什么要学习戒色文章、戒为良药？
这个道理其实和打网游一样，你每天打网游，你的等级很快就能上去，如果你不修炼自己的等级，就不会有进步，始终是菜鸟。在游戏方面，就是被对手虐，在戒色方面，就是被心磨虐，因为心磨等级比你高，你等级太低，见一次失败一次，所以，必须通过不断学习提高觉悟等级，觉悟和意识有了，心磨就很难动你了。
记住当时破戒的原因与心理想法，就是心磨怂恿您的理由，然后吸取教训下去再碰到这种情况就可以轻松打败它了。