戒色第一百一十天左右了

这一百多天感觉恢复的还不错，身体各方面都有所好转，就是最近由于进入夏天了，大街上擦边诱惑太多了，真的搞得人心力交瘁，每天都是拼命的断念，但感觉心魔还是依然很强大，感觉一直都处在戒色的边缘，像以前一直都是每年一到夏天就会破戒，如此循环着，好在今年定力还算不错，一直都在坚持，
想请问一下师兄们，夏天戒色有什么需要注意的吗？

对境实战和断念实战。

不小心看了别聚焦，路上一直念断念口诀，多运动看书

一定一定小心第二眼着魔呀师兄。我就是跌倒在第二眼。只要你不理会心魔，心魔就会慢慢消失。

我一般夏天很少出门，在家健身，减少对境又锻炼身体，两全其美，实在是要出门就得保持警惕，做好视线管理，只要你自己坚定，没有什么过不去！加油！

锻炼身体