戒色七天开始欲望下降,是好事还是坏事

求教求教，就是心动，然后我转移注意力就消退下去了，小兄弟能憋住

这是欲望休眠期，过后就是破戒高峰期了。如果不警惕，不学习戒s文章，不提高一番思想觉悟，不苦练断念，将会陷入屡戒屡破的怪圈。

就好比，心魔在攻击你，而你的防御里正好等于或者大于心魔的攻击。然后停下休养，准备下次更猛烈的进攻，而此时的你如果松懈，你的防御力会下降。此消彼长的情况下，总有一次，你会被攻破。

你只要一放松就没了，前期是最难过的，尤其如果你是戒油子就是更难了

不要相信适度无害论，一定要彻底戒掉，多看看吧里精品贴子，荔枝FM，网易云音乐都可以听戒为良药，多学习戒色文章才能戒掉，靠忍都一样坚持不了多久的

体虚邪念就大，还会自动翻种子，体虚不要吃韭菜和肉会产生很大邪念，不要看手机短视频擦边色情，色情一点别沾，不然开始就停不下来了，第二眼就着魔了

戒7天欲望下降，没什么好不好事，就是正常的情况，也就是戒色初期会出现欲望休眠期。现在就要每天去学习戒色知识，吸收觉悟到了，才好应对欲望休眠期后会来的破戒高峰期。初期觉悟不够就有很大欲望时，可以不要一个人呆着，靠转移注意力也不是很靠谱属于比较初级的方法，还是要去学习觉悟到了是会明白怎么戒掉的

休眠期，结束后就是破戒高峰期了，要时刻保持警惕，“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰”。

戒色书籍：https://pan.baidu.com/s/1raLWaHrvY99VBUJiCMisrw?pwd=1234

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