现在开始戒

发表于 2022-8-11 15:25:29

如何化解淫念，新手怎么才能摆脱怪圈，欲望时不时的来影响心态怎么调整状态，特别虚症状一大堆，还失眠怎么锻炼调养，还望各位师兄赐教，帮兄弟指条明路拜谢了

发表于 2022-8-11 15:26:07

第一天，努力洗清污秽的念头

发表于 2022-8-11 15:26:56

运动每天坚持运动戒色就不再难

发表于 2022-8-11 15:27:12

落实戒s十规，远离一切擦边和h，早睡早起，制定日课每天落实。断除意淫最好的是练习口诀，有h缘可以念f，加油！

发表于 2022-8-11 15:27:34

练习断念，百度搜飞翔老师的戒为良药学习，念念地zangjing，加油你可以的

发表于 2022-8-11 15:28:31

加油

发表于 2022-8-11 15:28:47

新人应该要走专业戒色路线，好好学习戒色文章，提高觉悟，这些在前辈文章里都有，可以去看看戒色良药。戒色的核心是修心，断邪念可以用断念口诀，这些都有，可以去看看，加油

发表于 2022-8-11 15:29:18

加油戒，可以听听圣贤的教育，不要再去过那种生不如死的生活了，不要让自己成为一个废人、低贱。自从大家邪淫以后经常会别人诋毁，做一个正常应该做的事情，积极、上进、早睡早起、锻炼。为了父母，为了你美好的未来，振作起来。一定要再逼自己一把。“不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是 '寒冷' 的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一段回忆起来足够感动自己的时光。” 既然苦难选择了你，你可以把背影留给苦难，把笑容交给阳光。希望你历经苦难，初心不改。