戒色第七天感觉体力特别差正常吗?

正常的，手淫人都被掏空了身体，温水煮青蛙，到了极限就是轰然倒塌，这个时候务必要好好戒色，恢复身体，每天都要来吧里看戒色文章不要间断，练习断念口诀，学习《戒为良药》这本书，百度直接搜就可以，这是飞翔吧主的集大成之作，戒色不容易，要下决心，戒色不难，只要坚持学习，练习就好戒

你这是运动过度了，劳累过度会导致身体越来越虚弱的，没有一年半载的静养很难恢复的。

新人需要大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。