戒色明天74求助啊

你需要人带你，私聊我帮助你我戒了7%%百多tian

要学会修心控念，控制不了自己的念头其实就是在受苦！

这是心魔哈，及时断掉它！可以每天坚持练习断念口诀哈！兄弟加油！

能看出一点，你事不多，所以才会胡思乱想
    给自己找点事情做，同时多看看精品贴，帮助清理黄毒   

幻想是被黄毒洗脑了，神经衰弱，控制不住自己的思想。我曾经有过这个经历。解决办法就是用戒色知识洗脑，把黄毒挤出去，不要再听歌什么的了。这不是极端，是你病了，就得治。一有时间就听戒色录音，戒色吧搜戒色资料，很多吧友都有分享，每天都听，听佛乐，听咒，念佛持咒，都可以，效果明显。不信佛就听大悲咒，戒色资料录音。少听音乐，少打游戏，少给大脑刺激，加油！