怎样从心里戒色

我sy三年了，现在戒了一个月，但是我是纯粹强戒，看到师兄们说的看佛经，打坐之类的方法可以从内心戒色，但是我由于工作特别忙，没有时间去干这些，有没有一些比较节省时间但又很有效的方法，可以让我彻底从内心戒色，谢谢

多学习戒色文章净化自己的思想是很重要，也就是从思想上纠正之前的邪气之风。

可以用千聊app(听书的软件）听一些戒色类书籍或者大师讲的经书那些。

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不要在看戒色文章，念断念口诀了，这样永远戒不掉，微信搜索自律修生人生公众号，看一下什么才是真正的戒色

加油

戒色就是修心，断念就是不要让恶念连续，及时断掉。好多破戒就是念头一直连续不断。要真正的去忏悔，忏悔就是止恶，恶不止住，忙乱戒色也是效果不大，忏悔就是不贰过，不再去犯错误。总结破戒原因，建议你多看了凡四训。戒色要三心。第一发羞耻心，为什么别人和我都是一样，别人可以当男子汉大丈夫，而我却要在犄角旮旯里面做着肮脏龌龊的事情。第二发敬畏心，我们以为破戒，看片做的神不知，鬼不觉，其实还有天地鬼神知道，看的清清楚楚，要不报应怎么来的，诸事不顺怎么来的，这个要受果报的，不要以为没事，所以要有敬畏心。第三要发勇猛心，我们对我们的缺点就是照顾照顾在照顾，对别人的缺点是严厉严厉再严厉，没有一点包容心，只要别人有错，对我不好，我就觉得那个人没有一点优点，请问这样的心态怎么能戒掉呢。我们有时候没戒掉就是因为懒惰，太纵容自己，包容自己的缺点，对别人的缺点确很严厉，怨恨别人。所以学习也罢，看善书也罢，不是三天打鱼两天晒网，就是应付着看，所以务必要对自己狠一点，要求高一点，对别人宽容一点。建议你去看秦东魁老师的视频，应该会对你有帮助。

学习提高觉悟，觉悟降服心魔，建议学习戒为良药