男人精满不思淫，女人什么满了不思淫？

昨天晚上有戒友问我：“精满不思淫可以拿来形容男人，那女人是什么满了才不会思淫。”

他说感觉现在女生都不好色，很想知道什么原因。

其实很多女生也好色，不过女生比男生矜持，女生的好色一般是不会显露出来的，说的粗俗点是能装。在大gai上看见帅气的小哥哥一脸冷漠，过后大海捞针一样全网找。

好色归好色，女生一般都能克制住的。而且要颜值高才有可能感觉到女生的色。

今天要说的不是女生好不好色的问题，而是文章的标题。

1、精指的不单单是精子，而是先天之精与后天之精

精满不思淫中的这个“精”的意思与“精气神”中的“精”是一个意思。不单单指的是精子。

精，泛指人体一切营养物质。有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，藏于肾中，常常有“肾精”之称。

先天之精

由遗传而来，与生俱来，肾为先天之本，是决定人体先天禀赋强弱、生长发育迟速、脏腑功能盛衰的根本。

中医里讲“欲不可早”。

过早、年龄过小的频繁手淫，会伤及先天之精，使原本的生长发育轨迹遭到改变。

比如说，你原本正常应该是成长为一个性格外向开朗的人，但是频繁手淫让你变得内向自卑。

后天之精来源于饮食，人的生长发育活动，主要靠脾供给营养。

脾为后天之本。后天之精指的主要是人吃进去的食物，经过胃的腐化，脾的运化，将营养精微物质输布全身，营养五脏六腑，四肢百骸，皮毛筋骨。

当脾虚后，运化能力不足，五脏六腑、四肢百骸、皮毛筋骨得不到濡养。比如脾虚，营养物质上输到心肺的能力减弱，有的人会出现心慌、心悸、手抖的情况。营养物质不能输布到全身肌肉，就会出现肌肉无力的情况。不能输布到皮毛筋骨，有的人会出现脱发白发、甚至胡须发黄等症状。

所以这个精，包括先天遗传，父母给的，和后天饮食上消化吸收的营养物质，男人、女人都有，指的不仅仅是精子。

而是精足的意思，对比我们经常听到的“肾精不足、肾精亏虚”会更好理解。

对男人来说是精满不思淫，那么对女人来说也如此。

但是毕竟女人是月经，而不是遗精。人们常说“精血”这个词，中医上有“精血同源”一说，男子以精为本，女子以血为本。纵欲过度，男人伤的是精，女人伤的是血。

所以精足不思淫既可以形容男人，也可以形容女人

如果听上去总觉得哪里别扭的话，那对女人来说则是“血足不思淫”，生活中经常说女人要补气血，就是这个意思，气血足不思淫。

2、精满不思淫是完全不思吗？

精满不思淫，这句话并不是精足真的就一点都不思男女之事，没有欲望了。

而是不会过多的思慕男女之欢，不会沉迷色欲、不会放纵自己。也会专心做其他的事情，处于一种自然而然的正常平衡状态。

有的戒友是因为先天禀赋不足（这种情况很少），大多数都是年少不懂事，很小就每天手淫，造成肾精不足，使得肾阴亏虚，年龄大一些后又纵欲无度，使肾阴不足，阴不制阳，肾中相火不受克制，催动欲念频生，沉迷女色。

而往往是这类人，可能有阳强易举、但是又举而易泄，早泄、烦热、容易上火、咽干口干、腰膝酸软、耳鸣失眠、舌质颜色深红，舌红少苔等肾阴不足的表现。如果有这些症状可以用肾阴虚方滋补肾阴，使阴阳平衡。

这种情况，就像夫妻两人，妻子属阴，阴弱，妻子管不住丈夫，丈夫在外面沾花惹草，这样的夫妻关系早晚就要出事。

3、人的精、气、神

精满不思淫，后面还有两句是：气满不思食，神满不思眠。

中医认为，人只有养足了精气神，人体才会健康发展，少生疾病。

前文说了精，那气和神又是什么呢？

所谓人活一口气，我们经常听到元气大伤，或者伤了元气，就是这个气。

道家的老子说：气聚则生，气散则亡。元气是支撑人体活动的原动力，也是一种功能表现。

元气充盛与否，不仅与来源于父母的先天之精有关，而且与脾胃运化功能、饮食营养及化生的后天之精是否充盛有关。

只有脾胃健运，元气才能充沛。脾的运化水谷精微功能旺盛，人体消化吸收功能才能健全，才不会干吃不胖，才能使脏腑、经络、四肢百骸，皮毛筋骨得到充分濡养。

现代人，饮食不节制，作息不规律，纵欲过度就容易伤及脾胃。中医里讲脾为后天之本，气血生化之源。字面意思理解，就是脾是气血生化的源头。

脾虚日久则会形成气虚，气虚和气足，表现出来的功能就会截然不同。

气虚的人说话声音小，胆怯，底气不足，说话跟气不够一样，舌头两侧有齿痕。气足的人说话中气十足，声音洪亮。

气足的人往往“坐如钟”，气虚的人坐在椅子上就会歪歪扭扭，因为他体内的气不足以支撑他“坐如钟”，身体总想找个东西来支撑，分担一下重量，这就是气不足的表现。

如果戒友有这种气虚的情况，可以通过吃食补补脾方和气虚补气方健脾、补气。

那神又是什么呢？

神就是精气的外在表现，比如说眼神，目光炯炯有神．就是神的具体的体现、神态。

所以不论男女，精足气就足，气足神就旺，人就健康，阴阳平衡，不会过度沉迷。

精亏气就虚，气虚神就少，整个人就总没精神，做事情不能保持专注，总是心浮气躁，并且欲望频起，男女都如此。