戒xy100多天(4个月)的体会

额，很惭愧啊，其实我真的没有什么戒色的方法，方法都是别人的
，我只是跟着做
，那么说说我是怎么做的吧

恭喜恭喜。

先说楼主在戒xy之前，就关注过两个正能量的公众号，就经常看里面的文章，当然里面也有关于戒xy的，起初自己不以为然！
可是看正能量的文章多了突然，就觉得自己不应该总是活在自己的世界里，不能总想着自己！我觉得这个思想的转变很关键，是戒成功的关键因素！

然后，也经常看到吃素的建议，突然明白了一些吃素的道理(当然不一定对，自己想的)，开始决定素食！素食真的很好，素食比戒色时间还要长久一些，素食也真的作用很大
，好处也很多，这里就不说啦！

不过这里说说，关于素食，有条件自己坚持素食，没有也不要强求执着，比如说，家里面都是吃肉的，就要坚持让妈妈做点素的给自己，这个就感觉可能效果不好！素食有一点因为慈悲心的，不忍心食动物血肉，然而因此顶撞父母让父母伤心难过这叫慈悲吗，显然不是！在自己没有能力说服父母吃素前，随顺他们很重要！
还有一点，不要把吃素当成戒色的必须的东西，吃素戒色会更好，没有也同样可以戒的很好，只是稍微困难一些！
有些人一直吃素戒的很好，回家了因为一些原因吃肉了，结果自己开始纠结，开始想哎呀吃肉啦，肉容易起淫念，结果自己就破戒了！
其实这个就是自己的想法出了问题，是被自己的心魔迷惑了的结果，不去想它，自然就没事了！(这里可不是鼓励大家吃肉啊，只是不得已吃肉了的情况)
本人也是回家了，就是要开荤的，连着几天！可是只要自己的心念不变，假如你觉得吃了它们很不好，回头再给他们做功德喽！然后不随着心魔走，就好了，坚定自己的戒xy的信念自然吃了点是不会有影响的！