饮食男女,人之大欲。性欲是人继吃饭后最大的欲望了,是天性。虽然是大欲,只要掌握应用对了方法就能很好的控制住这种欲望不发展起来。
我感觉比较好的方法就是转境,我们看到美色境相时就自然动淫心想手淫,但看到一块石头就绝不会生淫心,这就是我们的心是随境相而转变的,所以把你所想所看到的美色境相转了,心念不放在她的表面上,而是放在自己转变后的境相上,自然就不生淫心了,像我遇到引起我淫欲心的女色时我就观她内在的脓血屎尿之相就不生淫心了,但如果我放在她表面的色相上就自然会生淫心。
其实她内在的确也是脓血屎尿之相。所以我们平时不论是想到或看到的色相,我们都要严格做到不看不想不听,开始不容易一下做到,只要你坚持时间久了就能做到了。
黄片是戒手淫路上的很大的阻碍,别说看了,只要是浮现那种画面后跟着她一多想你的身体就气血翻腾欲火焚身难以自拔了。我们看H多了后自然淫的思想就比较严重,我撸管14年,电脑频繁熬夜看黄6年,只能用不知道看过多少部来形容数量。现在戒了也会经常浮现以前喜欢的女优的画面。
在你脑子里刚开始浮现黄片中的画面或H图想看时,但你的理智知道自己不能看就会斗争一下,这时你就要用刚开始没被完全冲昏头脑还尚存一些的理智思想,想手淫的巨大害处,更重要的是以不净观破解女色的表面之相,想这层表皮下面是脓血屎尿,要真实的画面,而且尽量控制自己不要在想她表面的色相,不然效果会不好。
像我以前脑子里有时会浮现出她穿着丝袜,我就想去了表皮的腿全是血肉模糊,丝袜在血肉模糊的腿上全被染红了,也看不出来了。这样就不会想看黄了。有时是浮现一群女优,我就想她们全是去了表皮血肉模糊的场景,自然就不想看了。
欲火自然就会大部分没有了。如果遇到穿着漂亮性感的衣服我们也会特别想看,你就想不论多么漂亮的衣服不过都是用棉花或蚕茧等物做成的,你把心念放在没做成衣服前的棉花或蚕茧上就不会想看了。
高跟鞋也一样不过是塑料或动物的皮做成的,想想塑料做鞋子前熬成浓稠的胶状,皮鞋的皮是用猪或牛刚剥下来的皮做成的,你也就不会生喜欢之心了。最主要的是每次动淫念都要坚持用这个方法,一次不用就危险,几次不用就可能破了。
遇到其它色相也一样用此法消除即可。如果你淫欲心和心中的H毒没那么重,或实在受不了那种血肉模糊之境,可以观其它的来转色相之境,这就靠自己的想象力或看看别人观什么,能不生淫心就好。如果中的黄毒太深的话就要下猛药效果才好,如果你还想挑轻松舒服的方法说明你戒撸的决心还不够大,会很影响戒撸效果的。
而且这种方法只是前期用,戒掉后能自己控制淫欲心不发展,就可以陆续的减少,只是淫心大动不好控制时在用。方法不在多,贵在用的好能够坚持。淫心消退后转念想你现在该想该做之事就可以了。
坚持方法避免懈怠后淫欲思想发展而破戒。
努力一段时间后会懈怠,以为自己有了定力,大家不要忘了异性相吸的男女关系是继吃饱饭饿不死后最大的欲望,松懈后的思想会不自觉的看大街上的性感美女,开始因为以前长时间的不接触女色并且会习惯性的用戒色方法不会被其所控制破戒,但你每放松一些多看一次,或脑子里浮现出黄片上自己喜欢的画面时,懈怠后不能像刚开始戒时那样立刻以理性将其消除,而是继续想,这时淫欲心已然升起,虽然以前用方法戒后形成的一点习惯和心中对危害的重视控能制住它的发展,但如果经常这样不去严格控制而是去发展跟着这种淫欲思想走,这种思想积累多了变大后就难以控制了,在有合适的环境条件就会破了。
星星之火可以燎原。一定要及时控制住淫欲思想不能掉以轻心。饮食男女人之大欲存焉。不是你戒个几天十几天就能做到见色相时,不起心动念说控制就能控制住的。
道理及方法不能放下,跟着淫欲心一走就十分危险了,要警觉,加油!
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