个人戒色实施方案

发表于 2022-1-5 08:20:27

慢慢来，神经症才是地狱，只要戒都会好的

发表于 2022-1-5 13:02:29

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2022-1-5 14:03:12

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

发表于 2022-1-5 18:44:34

养生做好会恢复的。别自暴自弃。

发表于 2022-1-6 08:01:06

别看手机了，只有你自己能救自己了

发表于 2022-1-6 14:23:36

加油戒友之家不戒色无未来只有戒色才能让你重获新生的加油南无阿弥佗佛.

发表于 2022-1-6 22:46:44

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2022-1-7 18:45:06

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。

发表于 2022-1-7 20:46:47

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2022-1-8 11:22:27

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

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