机械性SY和破戒

发表于 2021-11-13 07:55:34

有戒友说，自己有时候手淫，还没反应过来就破戒了。不知道什么时候手就伸到下面去了，等回过神来才发现破了。太可怕了。

或者说，他以前撸多了，行为有些变得不由自主。

有时候在一些特定环境下，比如电脑桌前，早晨赖床、洗澡时，下意识的就上手了。

等发现以后，就已经开始手淫或泄了。哪怕还没泄，因为已经开始了，欲望也被唤起，所以更难收手，有些人也就继续妥协了。

从戒友们平时反映情况来看，这种习惯性、不由自主的手淫是很多见的。甚至并不比直接因为诱惑或欲望而导致的破戒少。

有人直到破戒为止，都还谈不上有欲望，明明没想破，可怎么就莫名其妙的撸了呢？

也包括看黄行为。很多人并不是因为先有想法，有欲望了才去搜黄、看黄。

而是上网的时候，不经意的就开始查找了，不知不觉就点开了。本想找点什么其他内容，结果找着找着就把脑子里的小网址给输进去了。

或是搜一些敏感词，回过神来后，发现自己已经在看了。

那么，这些行为的特点都是，刚开始并没太强的欲望。是先有了行为，才逐渐被唤起了欲望。

你说条件反射也好，说是以前上瘾的“后遗症”也行，总之很多人都是以前做多了，养成习惯记忆了。

就像一个行车多年的老司机，在遇到特殊情况时，能下意识的打方向盘一样。凭多年的习惯和经验，本能的把危险降到最低。

道理是这样的。但不同的是，手淫者的习惯和经验，反而是把对自身的害处和危险不断升高！

这不，很多人即便戒色了，有时候虽没欲望，也还是不自觉的去摸、去搜、去看。

所以，其实很多戒友仔细反省就会发现，你很多次不管手撸还是破戒，都是本没必要发生的。

因为你开始这种行为时，可能就没什么欲望。你并不是真的想要，而就是习惯性的，和从前一样抓一抓，找点诱惑看看吧，最后又沦陷了。

我们可以把这表示为，机械性的手淫或破戒。

因为整个流程中，你就像个机器一样，没有灵魂，甚至没有欲望。像开了机的机床，一流程就撸到了最后。

要是能把这种没有欲望的，习惯性开始的手淫控制好，那很多人起码能把破戒的风险降低一半。

你得想一想区分，哪些时候的破戒，是习惯性导致的，是机械式的？

找到你以前手淫次数很多的地方，是洗澡、上厕所、电脑前，还是早晨和睡前的床上？还是其他隐蔽之处？

那么这些地方，就是你最可能发生机械性破戒的地点了。

每次你发现要手淫时，仔细的问自己一下：我不是在戒色么，我真的有欲望吗？没欲望那干嘛还要继续撸呢？

要不断的暗示自己：我没有欲望，真没什么欲望，我只是习惯性的在动手。我是机械性的，重复、麻木的在手撸，根本没任何意思，算了吧。

我不是机械人，可以大脑控制身体，不吃下半身思考这一套。