戒色夜读|要学会一个人走，不管有没有人陪

发表于 2021-9-17 16:23:54

加油哥们前路多坚一定要认真学习提高觉悟

发表于 2021-9-18 07:00:05

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2021-9-19 15:42:32

症状不难受没人会戒的，只有症状难受，才能痛下决心戒

发表于 2021-9-19 20:04:10

勇敢面对现实，不要逃避，相信自己戒掉才能翻身，越来越好，加油吧

发表于 2021-9-20 07:00:04

加油！！第十一天！

发表于 2021-9-20 14:22:44

一般情况下伤的不太严重戒三个月左右就能改善不少,另外就是一些严重或者持续的症状则应该积极就医治疗，之后再配合戒色养生这样慢慢就能恢复了

发表于 2021-9-20 17:24:24

远离黄源！断除意淫！克服遗精！加油！

发表于 2021-9-21 09:00:37

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。

发表于 2021-9-21 19:24:56

太棒了太棒了太棒了，加油，由衷的祝福每一位戒友

发表于 2021-9-21 22:47:04

吃完饭，又难受了，感觉神经症还没好

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