告诉你们一个月遗精一次的方法！

发表于 2021-8-3 18:00:54

各位师兄好，我来给大家分享一些控遗的方法，这些方法不仅能把遗精控制住，梦撸、yy等等情况都能控制住的，只要这样好好去力行，恢复是绝对不成问题的。

好现在讲正题。首先简单讲一下我的戒色经历，我戒色大概有一年两个月了，刚开始跟大家一样都是屡戒屡破的，但幸好我有总结问题这个习惯，拿本子写下来为什么破戒的。

但跌跌撞撞每个月基本破一次，最长时间是八十多天，直到今年八月份开始遇到了戒友之家，就没破过了，但是又出现了一个新的问题“梦撸”，就是在睡着睡着不知不觉就撸了，这个问题到现在还困扰着我。

我也总结了一些方法，上个月开始实行落实的（11月），落实了一个月之后我的遗精减少到1次了！我之前每个月基本都是4-5次不等的，所以这就来给大家分享一下我的方法了，我也相信只要我恒久这样去力行，梦撸一定被我化掉，遗精、yy等等这些邪淫后遗症也一定被化掉的，而且人生幸福顺利也一定在其中了。好开始分享方法。

1. 行善去恶每天落实到生活中来。
2. 生活饮食起居方面工作要做好。
3. 学习（戒友之家吧主的录音）。
4. 每天晚上睡觉前反省自己的过错然后忏悔。
5. 每天读诵地藏经然后回向给缠着我让我梦撸的冤亲债主。

第一，所谓行一分正理生一分正气，恒久的去行善去恶了，正气越来越充足了，所有邪气欲望都能被化掉的，整个人也是正气满满的，不存在任何胆小懦弱不敢社交等问题的。下面分享一些我行善去恶的方法，戒色宣传单我上个星期也尝试在自己大学里派送了，希望大家也能踏出这一步去成全自己成全更多人。

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具体的行善方法可以先从孝顺父母开始，百孝善为先，然后逐渐往外扩散，可以在当地派送戒色宣传单，可以扔漂流瓶宣传邪淫的危害，可以到论坛和吧里鼓励新人坚持戒除，可以吃素并放生等等，这些善行都很好入手而且是直接能帮助到更多人的，所以至少挑两件来每天都力行了（孝顺父母和亲人是一定要做到的）。去恶的方法可以每天在佛菩萨面前忏悔（可以在某宝结缘一张佛菩萨画像，地藏王菩萨观世音菩萨阿弥陀佛都可以的）或者在自己心里真诚忏悔都行的，忏悔自己以前和现在犯下的过错和恶的念头，这样行善去恶每天恒久都去做了，效果你是自然知道的，整个人都是正气满满的。

02

生活中不能生怨恨恼怒烦之气，要开朗乐观的面对生活；饮食要少吃或不吃辛辣上火冰冷的东西（看情况而定，如果身体非常糟糕是绝对不能吃的。）；起居晚上要十点半前睡觉（越早越好，九点睡更好）。

03

我平常学习是在喜马拉雅FM听戒友之家吧主的录音的，大家也可以关注一下去听的（名字叫louwaishui2），他主要是讲解我们中华传统文化怎么修行的，也还有很多大乘经典的浅释的，力顶推荐大家去听的。不过大家也可以看戒为良药跟着学习的或者陨落星辰大哥的帖子都可以，只要是学了要去力行，不然一切都是零。

04

第四，每天晚上睡觉前都要重头反省一遍今天的所作所为，有没有合乎天理良心，有没有作恶，有没有片善不行恶事却做了很多，这些都要好好反省的，有做不好的地方就要忏悔改过，没有则要继续谨慎。推荐大家上网看《关圣帝君觉世真经》这篇三四百字的文章，里面善恶都辨别的很清楚了，好好看并好好力行就行了。

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我每天都会读诵一遍或者至少半遍地藏经的，读完都就回向给那些缠着我梦撸的冤亲债主，这是无形大法，很重要的，但是还是唯有相信才能入门，我也自己经常反问我信的够不够，开始是不太相信的，但始于勉强终于自然，越读就越相信了，希望大家也能够这样去做，如果真的一点都不相信也不勉强，你先去行善去恶就行了，行善福报做恶祸临这个宇宙大法你一定要相信，如果这个都不相信都做不好那你就没救了。

还有一点我是素食的，鱼蛋肉韭菜蒜葱基本都不碰的，偶尔会吃一点点，我相信素食也帮了我很多的，我会继续坚持下去的。也呼吁大家一起来素食，让自己的身体更健康起来。