弘一大师（李叔同）出家前给妻子的信：放下你非我薄情 ...

发表于 2021-7-25 10:20:38

多行善事行善才是戒色的根本..

发表于 2021-7-26 15:21:02

能说说你的症状，还有戒了多久了以及只是戒除了手淫但是意淫和看黄都还有吗？

发表于 2021-7-26 19:21:40

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

发表于 2021-7-27 07:40:08

戒色是我们的唯一出路！

发表于 2021-7-27 16:21:31

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2021-7-27 16:41:32

只有自己能救自己，一味的强戒盲戒不可能戒掉，戒色神力来自不断学习

发表于 2021-7-28 09:00:23

多运动锻炼，别一个人独处，出去社交，转移注意力

发表于 2021-7-28 13:00:44

戒色是长久战，一刻不能松动，趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识，加油

发表于 2021-7-28 14:00:59

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2021-7-28 14:21:06

只要你戒掉，作息规律一定会好起来的，加油生活是美好的

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