站桩——前列腺炎的克星

发表于 2021-6-23 13:42:29

秒断，心魔趁我不舒服的时候对我进攻

发表于 2021-6-23 17:03:35

戒了还需要养生，戒s只是地基，养生才是造房子，是一个系统工程，熬夜久坐对身体的恢复也是不利的，加油！

发表于 2021-6-23 19:24:43

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2021-6-24 07:40:17

多行善事行善才是戒色的根本..

发表于 2021-6-24 17:45:09

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2021-6-25 09:41:06

哈哈哈，加油师兄。戒色真的是太多好处了，一定要坚持，不要松懈

发表于 2021-6-25 22:45:32

坚持戒色一定会有效果 10年的精华想短时间完全恢复是不可能的。贵在坚持

发表于 2021-6-26 08:00:24

师兄很厉害，向你学习，师兄也不能放松警惕，继续加油

发表于 2021-6-26 12:01:45

祝你生活愉快，身体越来越好，加油！

发表于 2021-6-26 14:02:31

兄弟，努力去戒，有问题就发贴，论坛里的兄弟都会帮助你的，加油

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戒色恢复指南（养生恢复）