常识二：不可乱做艾灸刮痧拔火罐等，害惨自己！

发表于 2021-6-10 11:02:10

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2021-6-10 14:44:14

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2021-6-11 09:42:17

别看手机了，只有你自己能救自己了

发表于 2021-6-12 21:07:47

戒色的基础加养生吃药，早泄真的很难恢复，一年打底，感觉没有啥特效药

发表于 2021-6-13 11:40:48

加油，不要自暴自弃，坚持吃素行善，一定可以恢复的

发表于 2021-6-13 13:21:22

我之前慢性前列腺跟早泄，喝的中药慢性前列腺是恢复正常了，早泄恢复到15分钟左右，需要的话可以分享给你

发表于 2021-6-13 15:22:14

发愿忏悔，远离黄源，看黄必破，修心为上，转念为辅，兄弟加油

发表于 2021-6-13 17:43:12

赶紧戒除邪淫恶习，多看戒色文章，多念断念口诀，不要意淫看黄，多做善事，养生锻炼，加油

发表于 2021-6-14 08:41:36

苦海无涯，回头是岸

发表于 2021-6-14 09:21:57

重要的就是要学习，不要强戒盲戒，看戒色文章，做戒色笔记，勤练习断念口诀，力所能及的做些善事。

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戒色恢复指南（养生恢复）