别总熬夜了，生命不会和你开玩笑

发表于 2021-5-23 11:02:13

光戒不养，恢复慢，要学会锻炼养生，恢复得就快了，加油！

发表于 2021-5-23 16:24:45

是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。

发表于 2021-5-23 18:45:21

加油啊我们都是同路人

发表于 2021-5-23 20:25:49

不熬夜久坐，多吃素少吃荤，每天坚持慢跑，站二十分钟子午养生桩

发表于 2021-5-24 10:01:53

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

发表于 2021-5-24 14:23:31

在撸就把手机砸了它害你破解你不气它？

发表于 2021-5-24 19:44:46

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。

发表于 2021-5-25 20:45:51

建议你行善去恶，孝顺父母，多看戒色文章

发表于 2021-5-26 09:41:10

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2021-5-26 15:03:13

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

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戒色恢复指南（养生恢复）