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这书能让你戒色(终极版)

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第13章 戒除前的准备-改变心态 /录音

109 / 16150
Eric42 发表于 2020-1-2 08:33:35 | 显示全部楼层
好好想像上一次手淫过后的感觉:精神的萎靡不振、身体的抽空瘫软、深深的自责懊恼、自我价值的否定、生活的一败涂地、他人的鄙夷疏远、自尊的自我践踏、心灵的阴塞晦暗。这是否真的是一种享受?
醒醒吧,这都是幻觉,痛苦才是真的。
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戒于2020年3月1 发表于 2020-1-2 14:30:42 | 显示全部楼层
坚持!祝大家jiese成功!
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LottieSpiv 发表于 2020-1-3 08:57:55 | 显示全部楼层
我戒了五个月破戒了,一直到现在都四个多月了我的状态一去不复返,看了这本书我重拾了信心
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曾经混在燕郊 发表于 2020-1-3 11:37:02 | 显示全部楼层
如果没有网络,相信很容易戒,可是做到无网很难,现在智能手机都谱机了
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LeighSanto 发表于 2020-1-3 17:29:09 | 显示全部楼层
老师特别优秀。讲的也特别细致,真心的从我们的观点出发,特别有用,在这里对老师说一句,谢谢,您辛苦了
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vicky8622 发表于 2020-1-3 19:53:31 | 显示全部楼层
这本书也太赞了,我听到一半就再也升不起半点要手淫的想法了,简直是醍醐灌顶,直击本质!
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梦幻之想 发表于 2020-1-4 01:24:39 | 显示全部楼层
大爱,主要是不涉及宗教,本人无神论者,喜欢喜欢
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科迪 发表于 2020-1-4 02:31:55 | 显示全部楼层
谢谢红豆大哥,您真是我的再生父母啊泪泪泪泪泪,谢谢您帮助我戒掉了,给了我第二个人生,谢谢您
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超7010 发表于 2020-1-4 04:09:07 | 显示全部楼层
感觉老师感觉对我很有用听了你的讲课我感觉自己化解了一次手淫
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张彦民 发表于 2020-1-4 04:48:38 | 显示全部楼层
不做手淫的奴隶及它吞噬我
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