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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第14日计划-必要的心理暗示(均衡阶段)

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lc529 发表于 2020-5-28 06:25:51 | 显示全部楼层
感谢论坛,让我们看到了人生的光芒,让我的青春又重回光彩!
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chinic 发表于 2020-5-28 11:42:18 | 显示全部楼层
成功戒除长达十年的邪淫,感恩红豆老师,听到这本书是大家的幸运。
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skywalkerman 发表于 2020-5-28 14:41:37 | 显示全部楼层
加油陌生人,相信你们可以戒除, 越努力越幸运加油
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陈天勤 发表于 2020-5-28 16:19:10 | 显示全部楼层
大家一起宣传戒色,来拯救我们这个社会,弘扬正能量
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king333333 发表于 2020-5-28 21:54:21 | 显示全部楼层
听了很多戒色文章 感觉红豆的文章最有用
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niehongxi 发表于 2020-5-29 04:31:48 | 显示全部楼层
我厌恶这个色情泛滥的肮脏社会
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NoeliaFaul 发表于 2020-5-29 06:03:55 | 显示全部楼层
最佳时期从来都是破戒前,当你破戒以后就失去了这个最佳时期
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halegreen 发表于 2020-5-29 15:11:00 | 显示全部楼层
1.我从今天吧,就告诉自己我是一个非手淫者,接下来的十六天我会给予自己这一积极的心理暗示,直到永远,加油,我是个快乐的非手淫者
2.作为一个快乐的非手淫者,我应当时时刻刻保持开朗乐观的心态,正常心态,谢谢心态,感恩心态,直面压力困境,战胜它便是晴天,要学会自己处理事情,乐于助人,快乐每一天
3.我接受这个要求,保持善心多做善事是一个人应当有的品性,我一定要很快乐的非手淫者一样,多做善事,正气十足,加油(^~^)
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kimwang71 发表于 2020-5-29 18:25:59 | 显示全部楼层
1.我从今天吧,就告诉自己我是一个非手淫者,接下来的十六天我会给予自己这一积极的心理暗示,直到永远,加油,我是个快乐的非手淫者
2.作为一个快乐的非手淫者,我应当时时刻刻保持开朗乐观的心态,正常心态,谢谢心态,感恩心态,直面压力困境,战胜它便是晴天,要学会自己处理事情,乐于助人,快乐每一天
3.我接受这个要求,保持善心多做善事是一个人应当有的品性,我一定要很快乐的非手淫者一样,多做善事,正气十足,加油(^~^)
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blx 发表于 2020-5-30 04:02:47 | 显示全部楼层
我昨天刚刚手淫就当是最后一次了,我昨天躺在床上真的很懊悔,从现在开始我以完全戒除
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