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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第20日计划-等待是最大的恐惧(均衡阶段)

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158825674 发表于 2020-6-6 13:29:41 | 显示全部楼层
很棒哦,我就是看了书,才戒撸突破了六年的最大怪圈
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idcnew 发表于 2020-6-6 20:14:36 | 显示全部楼层
这一章真的是我目前听过的最好的一篇,真的说到点上了
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刺猬 发表于 2020-6-7 03:43:26 | 显示全部楼层
在心里彻底忘记色欲,不念想不恐惧
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245645623123213 发表于 2020-6-7 03:44:47 | 显示全部楼层
这种讲解思维不错,第一次听了几集没能理解吸收,过了几天又来听,这次能理解吸收了不少
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17819010916 发表于 2020-6-7 04:07:02 | 显示全部楼层
很不错,第一次戒了一百多天
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爱国敬业诚信友 发表于 2020-6-7 14:49:25 | 显示全部楼层
感谢红豆老师 让我远离手淫 不再是多巴胺的奴隶
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zrdtiao 发表于 2020-6-7 18:02:44 | 显示全部楼层
我已经戒除了,我是一个快乐的非手淫者,享受自由的非手淫者
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shtv 发表于 2020-6-8 11:11:47 | 显示全部楼层
感谢作者,这是大胆的创新,更是为我们造福的盛举,没有什么能够来感谢,只能不再干这事来报达
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mei 发表于 2020-6-8 11:57:09 | 显示全部楼层
感谢作者真想把它通过广播天天播放给工厂的工人听
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vip 发表于 2020-6-8 12:45:49 | 显示全部楼层
写的真好,真幸运可以听到这些录音,
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