太痛苦了

戒友们，你们有没有这种感觉自己一个人，特别想淫欲，躯体震颤，浑身发热，我感觉废了啊，怎么办，好想变成一个正常人

我像你这么严重的现象还没遇到过，特别想淫欲还是你没有彻底的觉悟，你肯定是被心魔带飞了，这种感觉肯定是难受的，你有没有发现，你在此刻还是有良知的，说明你在对抗这种感觉，你要做的就是让自己放松下来，想一些轻松的事情，别想淫欲之事，脱离苦海实属不易，但我们别无他路，我们只能前进，不能退缩，加油加油！！

手淫过度损耗肾气会处于虚则亢的状态，也就是淫欲特别多，这就是手淫难戒掉的原因；所以要学会学习戒色知识，提升正念，提高觉悟，尤其是学会用断意淫口诀来对治邪念，这一点非常重要，可能刚开始很难全部消灭意淫念头，随着学习过程，加上自己觉悟提高，会慢慢变好的，我当初就是这么过来的，当初邪念多，出不了7天怪圈，现在也戒了100天了，不知不觉，脱离天数党，加油加油！