我的思想有些飘忽不定，开始认同无害论了。

今天已经是我加入会员以来不知道第几次破戒了，刚加入会员的时候，我每天看《七日断黄源》，后来我有点后悔办会员了，因为不知道办了之后到底有没有意义，朋友还说:这钱留着买啥不好? 自打他说完，我就开始有点动摇了，后来我七日断黄源看到一半就不看了，有点想退款，然后我找到客服，最后客服把我说服了，于是我直接开始了30日戒除计划，确实很有效，就是我只听录音，却反思的不怎么多，那段时间我开始写日记，后来有一天我突然不写了，之后就是隔个几天就破戒几次，录音也不听了，计划也不执行了，我甚至有点认为手淫是正常生理需求了，因为我看到了一个帖子说的是‘’手淫到底有没有害?‘’里面的都是说无害论的，导致我思想直接改变了，开始认为这是正常的。我现在处于一个两难的境地，一方面是无害论，另一方面是我到底适不适合戒色?今天破戒之前，我一直很难受，破戒后，虽说舒服了点，但是却很后悔，因为它已经影响到我的身体了，我平时喜欢运动，没事就去打球，今天下午我本来该去打球的，可谁知色情又一次控制了我，朋友找我去玩，我找了个借口，说‘’我今天有点难受，就不去了‘’说完我又想到我到底该做什么？现在放假了，我每天做的事不就是打球吗?我有些后悔了，如果我明天再去，肯定会发挥失常，身体不适没有力气，我虽然知道，可我却破罐子破摔，就是因为无害论帖子，和我朋友的言行，导致我思想动摇了，我朋友也有这个嗜好，他一周一次，而且总是说这是正常需求，我到底该怎么办，我现在脑子里一片混乱。

屡戒屡败的原因是洗脑不彻底，这些书就是给你洗脑的，是通过洗脑来给你戒除色情，所以书上说什么就必须深信不疑，说的一点玄，但这是事实。还有就是你太浮躁，你的浮躁就决定这你这件事你做不好，一切都要慢慢来，没有谁一次性就可以戒除的，脚踏实地，失败了就总结经验，不可以放弃。有时间就看戒色文章，慢慢的呃……所谓的积累正气。还有一件事嘿嘿

看黄的人是不会理解什么才是真正的亲密

手淫无害那你朋友怎么不天天手淫呢？为什么一周一次？还不是一天一次受不了，伤害身体。你让他一天一次看看，看他还有没有力气去打球。这个害处分为两方面，心理和生理。有的人可能生理上没什么，但你要是仔细观察一下，那些人心理多少有些问题，让人觉得别扭不舒服。自己也饱受煎熬和痛苦！

你的朋友可能在坑你 他或许对手淫根本不上瘾 心理上觉得一周一次没事 但是他实际生活中也不会一周一次 甚至很少撸 他在坑你 让你心里安慰 放心的撸 有这么样的人 自己不撸然后跟别人说自己撸 这种人很恶心

手淫是有害的，二十多年的手淫者用生命证明。我有早泄，精神不好，还会影响到命运。最好是早早戒了它，有一个光明的人生。谁说手淫无害！！！

谁说的手瘾无害，我特么第一个打他脸。

其实你那个朋友也跟你有一样的后悔的感觉，他之所以说是正常生理需求，这是他在安慰自己，不要被他的表面骗了，每次手淫过后其实他也很后悔。作为朋友，你应该劝他一起戒色，共同分享这个戒色网站。当你想手淫的时候就找朋友打球。记住，戒色永远是正确的，那种无害论简直是可笑至极，那些性学家自己的私生活都很混乱，这种人写出来的理论可想而知。从现在开始，戒色。以后的你会因为戒色而感到骄傲