戒色560天,一路走来靠的就是不断学习，不断改变

发表于 2020-7-31 20:51:08

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

发表于 2020-8-2 08:02:21

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2020-8-3 19:13:33

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-8-5 07:26:21

别看黄，想看的时候出去走走

发表于 2020-8-6 14:16:41

这几天感觉身体以及面容都恢复了一些！！！加油

发表于 2020-8-7 22:23:57

身体已经吃不消，多学习，多断念

发表于 2020-8-9 07:42:06

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

发表于 2020-8-10 16:45:32

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2020-8-12 02:01:49

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-8-13 10:35:39

一定要远离色情，上网的时候一定要保持高度警惕！！

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经验分享（戒色感悟）