泄精透支对身体衰老的影响

有戒友问：“我听说男人一辈子只能泄精5000次，泄完了就再也没有精子了，是不是真的？完了我现在估计还剩一千多次了。”

我是不知道他在哪看到的这些言论，以前好像还有个说3000次的？但不管多少，很明显都是谬谈。

每个人身体情况不同，每次泄精所排出的精子数也不一样，这怎么可能用固定的次数来衡量？

所以都只是些误传、瞎掰罢了。

我们以前也说过，不像女性会绝经，男性的生殖功能往往会伴随到老。只要生殖健康、没什么疾病，哪怕七老八十还是会产精的，只是代谢和速率会降低而已。

不过，这里戒友其实也反映了一个，关于生殖细胞代谢的问题，以及对于身体透支问题的担忧。

例如像我们常说的，手淫、频繁的泄精是否会透支身体、透支健康，甚至影响寿命？

是否会影响寿命，这个可能没法直接的证明。但我们前面也有谈到一些间接反应，例如经常手淫会让你皮肤变差、气衰、显老，那这算不算是影响寿命了呢？

还有就是，影响内分泌、扰乱免疫力，造成肾虚等其它身体症状等。

而对于这些问题，其实从对细胞代谢的透支来说，我们则可以引用一个生物学概念来分析下，就是细胞当中，染色体的“端粒”！

关于“端粒”，近些年也被传的挺火，因为研究发现这正是和人体的衰老、寿命长短问题相关，很多戒友可能也听说过。

首先，从生理上讲，人体的衰老当然是因为，新细胞不再产生或更新了，代谢速率越来越慢，所以才会衰老。

而端粒是什么呢？简单来说，是指遗传物质中，位于染色体末端的一段DNA序列。你可以想象成是一条基因链的闸口，对DNA起到了一个截止和保护作用。

所以，每当细胞发生分裂，染色体发生复制时，端粒就被分享着使用。然后，位于末端的端粒部分就会缩短那么一点。而当端粒缩短到一定程度、快没有了之后，那细胞自然也就不能继续分裂了。

所以，一般人体的正常细胞分裂次数都是有限制的，例如通常情况下，基本不会超过50次，这就是极限了。

那么，我们自然也就知道，端粒变短的快慢，或者说细胞分裂的快慢、次数的多少，当然也就成为了决定我们身体衰老程度、寿命长短的一个关键因素。

举个简单例子，为什么有些年轻时不注意健康饮食的人，到老容易患胃病、胃癌之类的？例如经常酗酒、暴饮暴食、爱熬夜吃东西等。

这也是因为，不规律的饮食习惯、酒精等，会加重胃脏的消化负担。通常人体胃脏细胞会一周左右更新一次，而如果你加重负担，或是人为造成了胃粘膜、胃细胞损伤等，那自然也会被迫加快细胞的更替速率。

这样一是会加快器官的衰老，增加患病风险；二是增加了刺激和分裂次数，提高了细胞分裂时的癌变概率等。

也就是说，你身体的哪些组织耗损过快，先衰老到极限，那这就可能有成为以后出现致命问题或疾病的隐患。胃脏细胞是这样的，其它组织自然也符合类似的规律，你如果伤害、摧残、透支的多了，也就容易加快相关方面的衰老。

我们再来说生殖细胞问题，虽然健康男人到老了也可以产精，但速率却是不断变慢的，这也是因为相关组织细胞的代谢能力越来越低。

还有就是，手淫涉及到的当然不只是生殖细胞，包括泄精、精气消耗、肾虚等，是会间接影响整个身体组织的。

就像一颗枯萎的植物，当然会加快损伤身体细胞，更不用说有的手淫者，还是长期处于亚健康状态了。比如，失眠、乏力、消极、精神疲惫，研究表明，这些长期也是会使端粒变短的。

所以，虽然泄精没有固定的次数，但却应该有一定的限度，懂得节制是没什么错的。