老师好，新人想请教问题

发表于 2020-4-25 19:07:22

刚开始心态有所转变，更积极了，感觉很好，想问一下，如果看到擦边信息，是要迅速断念，还是转移注意力来化解呢，应该怎么来正确化解呢，感觉这方面有瓶颈，每次不知道该怎么正确对待。

发表于 2020-4-25 20:23:56

所谓戒色实战，就是两方面，内不随念转，外不为境迁，内就是需要你对自己心生的邪念立刻断除，外就是看到擦边图要及时避开，对境原则很多，我建议你去学习一下飞翔哥的戒为良药里关于对境的专集，里面讲的很清楚，在看到擦边图或擦边新闻(什么人体艺术，人体摄影，什么校花，什么舞蹈国家队，什么扫黄现场，什么关于性的新闻)都要立刻避开它，不能看第二眼，不能去点，不能去回忆，立马避开，就像避开向你撞来的卡车，这是需要练习的，下次看见这样的内容，就去练习，去做，去强化这个避的感觉，去练习那个避的过程，慢慢的练习，那你的对境实战水平就会大幅提升，但如果你不去练习，看见了还是去点，去看第二眼，那实战水平就不可能提高，第二，在对境时，除了要避开，也要时刻看住自己的念头，这也是第一种实战，两种方法结合，那对境时便可游刃有余。我只能告诉你这么多，这些都是我在戒为良药里学习的，所以一定要重视学习，如果你不学习戒色文章，那你永远是一个新人，加油，你一定能戒色成功。