戒为良药

长了很多痘痘怎么办啊，难受死了

痘痘问题是很多戒友都存在的，在戒色时期，可以少吃点辛辣的东西，不要熬夜，早睡早起，油腻的东西最好也不要吃，吃素是最好的，另外有痘痘最好不要涂化妆品，明天勤洗脸，最重要的是戒色，只要你成功戒色，那痘痘自然会消失，祝你早日戒色成功。

楼上正解

很多人都有这种情况的

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

随喜赞叹，希望你能够帮助他人,宣传色情危害很重要.

手淫就像吸毒 越虚你的身体就越亢奋

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。