求助

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

虽然还是处于强戒靠忍的状态，但还是一个小小的进步，没有手淫，严格来说沉迷意淫就算是破戒，可以把自己做的不好的地方，没有及时断念的原因记下来，好好反思，慢慢的会步入戒色的正轨的！