前言：这书-终极版的更新说明/录音

发表于 2019-12-13 20:00:00

  戒色究竟需要多长时间？ 1个月、1年，还是10年呢？不，只需要你读完这本书的时间！
  是的，我没有开玩笑！你为什么觉得戒色如此之难呢？是你的心欺骗了你。
  通过本书让我们拨开你心头的重重迷雾，看清色欲的真相：
  手淫不是习惯！
  手淫既不能缓解压力，也不能助你集中注意力！
  手淫让你感到不安和空虚！
  戒色时身体没有痛苦！
  戒色根本不需要意志力！
  戒色的最大难题就是心理恐惧！
  如果你还没有戒色的打算，可以尝试阅读本书，不知不觉中你将消除手淫的欲望。
  如果你已经戒色多年，却还是按捺不住那偶尔涌出的“再撸一管”的渴望，本书将彻底解除你心中最后的疑惑。
  别犹豫，开始吧！

  本书在2016年第一版《这书能让你戒色》基础版发布之后，收到很多读者的好评，也有很多人受到启发而顿悟戒色成功，但是随着越来越多的读者反馈信息，我意识到，第一版还是存在很多不足，忽略了很多情况的存在，以至于一部分人仍旧存在破戒的情况，故而重新编写第二版，更全面的为大家阐述戒色的本质，加深大家对色欲的认知，提升戒色效果！

更新说明：《这书能让你戒色-终极版》
1.对这书基础版做了大量的理论修复，使结构更加紧密，逻辑更加通畅。
2.终极版参考了数百位读者的反馈，修补了理论和实际上的不足之处
3.对“控制色欲”这一整块内容做了更为详尽的介绍，解决了意淫频繁状况
4.对一些细微的破戒场景作了更为细腻的分析，让你的色欲屏障更为坚实。
5.终极版增加了对破戒心理的分析和处理方法。
6.终极版增加了针对黄源的解析和克制方法。
7.终极版针对女性手淫者做了内容调整和补充。
8.终极版戒除方案更为系统，建议直接阅读终极版。
9.以便各位更好理解，终极版增加了重点标注，和配图说明，同时提供TXT,MP3录音下载。

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