给大家一个恢复阳气的好办法

发表于 2019-12-31 20:38:43

断念断黄源坚决不能看

发表于 2020-1-1 10:10:56

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

发表于 2020-1-1 21:28:49

别看黄，想看的时候出去走走

发表于 2020-1-2 19:07:24

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2020-1-3 17:24:26

好好反思，写写笔记反省反省自己。平时不要让自己太安逸，培养自己的兴趣，坚持落实自己的每日计划，不要间断，好好加油吧！

发表于 2020-1-4 12:02:52

有时间去看一看，色情犯滥对社会的影响，我昨天刚看过，非常有帮助

发表于 2020-1-5 05:39:36

还是那句话戒色修心。

发表于 2020-1-5 21:51:19

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-1-7 01:46:15

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

发表于 2020-1-7 09:41:44

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

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戒色恢复指南（养生恢复）