掉头发怎么办？

那必须戒啊，不戒嘎嘎掉，发为肾之华，继续加油，调整好心态，我看好你，都是假的，只有症状是真的，色不迷人人自迷

我已经养好了，之前天天看这种视频，买了各种药，以下一定要注意1.千万别熬夜
2.压力别太大想的别那么多
3.多吃黑芝麻核桃桑葚这些东西
4.晚上睡觉前要梳头
5.少漂染头发
以上就是我我每次用完养发的之后需要注意的，现在半年了，很少掉头发了，分享一下

少熬夜