光棍有生理需求怎么办？ 自慰解决嘛？真能做到彻底戒色吗？

为了父母，养好精气神

需要提高觉悟，需要大量学习戒色文章，觉悟提高了你自然就明白了

我720天没打灰机了

就是自身Y习气太重，正气不足，邪气占了上风。这个世界这么美好，为什么要沉浸在那种龌蹉见不得人的东西里呢？父母辛苦一天一天把你养大盼大，就为了让你沉浸这个的吗？
沉浸Y网，XY削福禄寿，没有福禄，将来的家庭和事业都没了，没有寿，健康就要出问题，其痛苦远远超出你的想象。你看看吧里有多少惨痛的教训。
多看戒色书，对危害看得刻骨铭心。多看善书，正能量的书，让脑袋里装满正向的内容，替代那些不好的念头
多孝父母，积累正能量和福报，可以止XY
多做善事，提升自身福报和能量，邪不可干
多劝导别人戒，印戒色书，发戒色贴等等，有助于消除潜意识中的Y念习气。
连续读四遍《地藏经》，网上有跟读的音频，可以跟读，能止XY，有非常不可思议的效果，如果再严重的可以加108遍大悲咒