今天是戒的第七天

好好学习，好好的戒色。身体已经出现了症状，不要在继续撸了。身体已经给你发出了警告，伤害都是积累的，迟早会爆发。
推荐您学习，戒为良药 里面有专业的知识。

好好戒吧，再不要放纵自己了，只有我们自己不能放弃自己，多学习戒色文章，提高觉悟和定力，多看看案例，深刻认识到危害，学习圣贤文化，修心养性，反省自己，以责人之心对自己，以恕己之心待别人，没事不玩手机，为自己的人生奋斗，加油！！！

你昨天的脑子怎么这么龌龊啊，楼主你去看看九相图吧

加油！坚定戒色的信念不动摇！

戒的时间还太短恢复不明显。继续坚持下去，越来越好