要改变了，从今天起

加油

好好戒色吧

破戒就是说明觉悟不够，觉悟不够就是说明懂得的戒色知识十分欠缺，需要做的就是要大量学习戒色文章，同时需要养生来调理身体，高考是个人生十分重要的转折点，一定要把握住否则一定会遗憾终生。

戒邪淫是马拉松，是一辈子要做的事，不是百米冲刺。远离任何黄源，少用手机，欲望来了马上转念头，多干家务，常去散步，孝顺父母，帮助大家戒色，提升正能量，加油

加油，为了自己的青春，为了自己的人生，去拼一把，搏一把，把属于自己的正气与英勇找回来，不要再做欲望的奴隶。
高三生活很紧张但是也很纯粹，不要把学业当成负担，要当成是自己的一个事业，一个作品，去静心创作，去享受这个努力的过程，从细节处做起，你会发现，其实也没有想象中的那么难。
希望对你有所帮助。
师兄加油，祝您越戒越好！