xy十多年戒戒破破的经历，外加戒色四百多天经验分享

加油

楼主不断进步的经历很值得借鉴。
分享我的看法：我认为戒色要拿出破戒即死的决心，这样才能不被时间磨灭意志。

还想请教一下各位师兄师兄，我由于戒色四百多天破戒后，戒色状态大幅下滑，已经浑浑噩噩熬了差不多大半年了，破戒了很多次，现在内心仍然处于不稳定的状态，你能有什么好的建议吗？我现在的情况就是，看到特别好戒色文章，突然醒悟一下，过一会儿微妙感觉，意淫，颓废又来了

感谢前辈用心分享

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。