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总是暗漏怎么办，控制不住

14 / 150
xiaomapi 发表于 2025-12-25 19:36:51 | 显示全部楼层
是身体太虚了，最好加上一点运动量，晚上饭吃少点，
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321tk 发表于 2025-12-25 19:37:35 | 显示全部楼层
多做八段锦固肾功，拉紧精关
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hcy805 发表于 2025-12-25 19:37:41 | 显示全部楼层
加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。
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winter111 发表于 2025-12-25 19:38:17 | 显示全部楼层
加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。
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wc8855313 发表于 2025-12-25 19:39:11 | 显示全部楼层
断念口诀
念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无
每天500网上可以买计数器方便计数目
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