刚摆脱了H又陷入了擦边

不管是看到黄还是看到擦边第一反应是危险，躲避危险是人类的生存本能，要多在脑子里灌输看不该看的东西都十分危险的潜意识，再搭配上断念口诀，一套下来威力很强，再不行念佛戒荤几日来减少欲望，最重要的还是断念，每日都要念够次数

祝你成功

你好师兄，我也有类似的经历，一步陷进去，越陷越深，要从源头断掉，男子汉大丈夫，要做到远离擦边和黄源

还是觉悟尚浅，坚持学习戒色文章，提高戒色觉悟