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社恐大概多久好?我连工作都没有

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bai 发表于 前天 14:53 | 显示全部楼层
师兄我也是,没有工作,肾主恐,恐伤肾,朋友劝我胆子放大点,脸皮放厚点,加油共勉!
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adoshi 发表于 前天 14:54 | 显示全部楼层
不好说,三个月到半年,甚至更久。
我sy有10年了,断断续续戒了一年才好了大半,基本跟正常人差不多。
但有时身体不好还是会反复。
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nongmin2005 发表于 前天 14:54 | 显示全部楼层
社恐一方面是你身体原因,一方面是你心理原因。肾虚就会恐惧。你想要克服社恐最简单的办法就是迎难而上。什么让你感觉恐惧,你就偏偏要去做什么,做到了你就不恐惧了。
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albb232420 发表于 前天 14:55 | 显示全部楼层
3个月差不多
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wuchao 发表于 前天 14:55 | 显示全部楼层
找个保安工作 跟在家一样
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