明知看黄会使自己变丑，身体变差但还是控制不住自己，欲望很大，

明知看黄会使自己变丑，身体变差但还是控制不住自己，欲望很大，感觉有瘾。怎么办兄弟们。现在很痛苦，水生火热中，一方面想变好。过了几天好了伤疤忘了疼，又开始堕落

长期看慌会导致尿频尿不尽，严重者肾衰竭尿毒症都有可能。

反反复复，就是这样，戒由子

那就下狠心，下决心改掉它。连改变都做不到，还谈什么未来。

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，加油吧，祝你早日恢复身心健康

舍得舍得，有舍才有得，不舍不得，小舍小得，大舍大得，你是想要过邪淫且肮脏龌龊，卑贱，痛苦的生活，还是想要戒色且阳光、健康、积极、快乐的生活，你想好了吗？学习、戒色、行善、积累的力量，还是唾手可得的放纵最后毁了自己的人生？

围绕js十规去戒，狠抓两个实战，对境和断念，尤其是断念实战，戒者录开始行动吧前辈和禅行seng前辈的经验多学习，加油！

不对自己狠心，症状苦果就对你狠心。这是自然规律，反作用力，造善因得善报，造恶因得恶报。

知道就能做到，你就是圣人了。要不断学习，背口诀才能戒色