跟相亲对象聊天，每次都会漏，很烦恼，请问该怎么办？

各位师兄，大家好！
最近跟相亲对象聊天，每次都会漏，现在甚至只要是跟她微信聊天（不涉及敏感的话题），下面都能够感觉有反应且一整天都能够感觉到下体有隐隐的不适。每次聊完，都感觉很烦恼，情绪低落。感觉这样做很没有意义，很矛盾，本身恋爱是为了开心，可是，现在却给自己带来的无尽的烦恼，很不喜欢这种状态。
2023年12月份开始正式戒色到现在，100多天了，没有看黄或SY。刚开始感觉精力身体恢复的很快，整个人都感觉不一样了，很自信，很沉稳。但是最近因为相亲，人反而变得有气无力，容易受到情绪的影响。
今年虽然已经31岁了，但是我在想，我是不是应该先断了这段关系，好好把身体养好，再看下一步。否则即使继续发展下去，未来也不会开心快乐。但是又担心这恢复的时间会很长，本身年纪也大了，未来会遇不到好的配偶。
希望吧里面过来人师兄能够指点迷津！感恩

今天聊完，看着流出的前列腺液，突然有一种想要sy的冲动，很强烈。。。。T T

sy习性带来的后遗症太强了，需要靠正气去对抗，只戒色是不够的还需身体力行。放生，吃素，运动也要跟上，这样一段时间放纵的暗示就会少。

是不是聊天内容太露骨了呢？这种情况可能是脑子里皇毒还没清干净，而且身体也没完全恢复，精关不固。所以一聊天身体就起反应，就像那个水龙头没扭紧一样，会漏，但是戒一百天身体肯定有恢复了，加强戒色养生，把自己变成一块铁板，春天来了，身体激素多变，而且路上的诱惑也开始出现了，所以这时候一定不能松懈，反而需要检查自己的念头，有没有侥幸心理。加油，做固肾功之类的养生功夫巩固精关，会好的，加油！