今天去看中医了，

医生说我气血不足，脾肾双虚，肝气郁结，植物神经紊乱，让我去心内科看看去

坚持戒色养生运动，不要买什么大补的药来吃，建议每天做一遍金刚功（白天做）和长寿功，如果觉得做金刚功很累的话，可以换成八段锦，脾肾两虚，可以做那个漱玉津，揉腹（肚脐以上），颠足，尽量吃素，不然加重肠胃负担

那你找的这个中医不太行，好中医这些症状绝对会给你开中药调理，不会让你再去看别的

早睡觉，不要熬夜还有就是要有一个好心态，以前的事不要想不开