如何让自己每天执行好自己该做的？求

发表于 5 天前

1.你说昨天欲望来袭，欲望来袭的时候，你是独处吗？独处时容易破戒。
2.你昨天欲望来袭的时候具体在做什么呢，是在看短视频，还是看小说，看电影之类的？如果你在做这些，某些内容会提升欲望，导致破戒。
3.建议你觉得在欲望来袭的时候，立马放下所有事情，手机关掉所有app，登录戒色吧，看看戒友文章回答问题，看看吧主推荐文章，想象自己来到虚拟的戒色大厅，众多戒友一起讨论，变相的减少独处时间。