求教观心一事

断念需要每天去练习断念口诀，慢慢就会懂得如何观心断念，可以好好学习一下戒为良药里有关于断念原理基础的文章

还是练的少，必须多练，口念耳闻，照着做，多训练那个感觉，逐渐水平就上来了！

每天把断念口诀念一千遍，或者从早到晚念佛号，多投入时间和精力慢慢就可以体会到观心断念的妙处，加油！