不知不觉已经23岁从15的夏天误入歧途…

昨天回去的太晚忘打卡了，如今频频感觉的到自己的身体不行了，精力不行记忆力不行感觉浑身无力睡不醒，高强度的工作确定有点顶不住，加油吧，最近压力很大，昨天放纵了一下打了一下午游戏很累也很开心，这样的日子以后可能会越来越少加油吧 美好美好美好

第五天破戒了，说说原因简单明了一些，就是独处时间太长，我因为工作自己一个人住所以有大把时间在独处所以戒色阻力就相当大，我现在有想法回家住，但是家里工作的地方距离有18公里，所以有点远了 每天这样跑也不是事

加油好好戒色，身体只会越来越好的

师兄加油，我和你症状差不多，也有精索 yw，zx 之前还有神经症。你之前能做到几乎没有 sy，之后也一定能做到。yj 确实会让身体恢复缓慢，但是身体的恢复急不得，我之前也是戒了八个月因为恢复程度不理想然后破戒了，最近又破戒了。我现在也要重新调整状态，坚持戒下去，不戒就永远好不了，戒了才有恢复的可能，加油师兄