成戒油子了，咋整啊

断念口诀做好了吗，意淫一定要及时断除，不然就很容易破戒

二八佳人体似酥，腰间仗剑斩顽夫。虽不教君人头落，暗地使你骨髓枯

加油

这都是术的层面啊 老兄，真正要解决是得明白其中道，为啥zw？因为快乐？那快乐只能zw获得吗？

不要太懒散了，多看看戒色成功的帖子加油