怎么戒色。???

先出去走走，开阔一下视野，找到生活的意义，同时做好每日功课（学习戒色知识，认识sy危害），加油！

没那么难戒，问问自己是不是jianbi就行，明知后果很严重还去做不是jianbi是什么。活着不要在这件毫无意义且伤身很严重的事情上浪费1秒，难道自己的生命就是戒与破戒一直循环有什么tmd意思。

手淫就是这样的，次数会越来越多而且越来越频繁。我刚才就看黄破戒了

其实这就是人的特点，所谓“不见棺材不落泪”等到症状爆发时，就能够坚定信心了，不过还是越早戒越好，加油吧！

加油戒色。